TSUNAGUアマチュアモデルウォーキングレッスン

TSUNAGUアマチュアモデルウォーキングレッスンとは?

ウォーキングレッスンとは
人が幸せを感じる土台は、
「心と身体の健康(セロトニン的幸福)」、「人のつながり(オキシトシン的幸福)」の2つの要素があるといわれています。
TSUNAGUアマチュアモデルウォーキングレッスンとは、Paradise Birdが主催するウォーキングのレッスン(心と身体の健康)とTSUNAGUというつながりの場(人のつながり)を掛け合わせて
毎月心も体も楽しんで幸せを感じることを習慣化
することを目的としたレッスンです。

アマチュアモデルウォーキングレッスンとは?

飛鳥井蓮子氏
アマチュアモデルウォーキングレッスンとは、ファッションデザイナー兼元モデルの飛鳥井蓮子氏により企画・構成された性別、年齢、容姿等関係なく誰でもプロのファッションモデルのような歩き方、モデルとしてのステージング、モデリング、フィッティング等注目される憧れを形にする歩き方のレッスンのことです。
Japan Expo in Paris2019に飛鳥井蓮子氏が招待出展された際、モデルとして参加した心理カウンセラー小園麻貴が心も体も楽しく習慣化できる「悩めないウォーキングレッスン」として指導します。

アマチュアモデルウォーキングレッスンの特徴

レッスンの特徴
  • アマチュアモデルウォーキングは「ファッション」ではなくお一人お一人が主体
  • 年齢、体型、体力等にかかわらず誰でも楽しみながら、体と心を美しく健康を習慣とします
  • カウンセリング手法の一つである「モデリング」を交えてお教えしますので、毎月のレッスンにより悩めない体質に転換します。
ウォーキング&コミュニティで一緒に楽しく幸せ体質へ

参加者様の声

90分だけでも自分の中の意識が変わりました
東京在住 K様
初めは単に歩き方が変わったり体型が良くなったりとウォーキングの表の部分を目的にしていましたが、実際に歩いてみて90分だけでも自分の中の意識が変わりました。その後のお話会でも新しい価値観に触れられて。 ウォーキングってただの「歩く」ではなかった。
自分と向き合いたい人、悩んでいる人、おすすめのコースです
千葉県在住 Y様
「歩く」だけ、それだけ、でも、それが深いのなんの。自分と向き合うこの時間がとても楽しい!アシスタントの方が撮影をして変化を見せてくれます。すぐ確認できるので、自分の変化等にすぐに目を向けることができます。さらにさらに、とにかく体のいろんなところに集中して歩くので、レッスン開始まで悩んでいた色んなことが、気付いたら消えてなくなります。
頭でっかちさんには超、超、超オススメなレッスン
大阪在住 U様
頭から手足が生えたようにいつもあれこれ考え込んでしまう人多いんじゃないでしょうか?もうね、そんなん考えてる暇全然ない、気付いたらレッスン終了時間でした。

やりたい事はあるのにいつもいろいろ考えて動けない人、美しい姿勢、楽な呼吸を手に入れたい人、実は私目立ちたいんです!って人、一緒にわくわくしたい人には特におすすめです。

レッスン概要

講師

小園麻貴
小園麻貴
Maki Kozono
  • 一般社団法人パラダイス・バード代表理事
  • 心理カウンセラー
  • カウンセリング、オンラインサロン、カウンセラー養成講座、コンサル他
  • セミナー、トークショー各種
  • Japan Expo in Paris 2019にて、アマチュアモデルファッションショーに出演
  • TOKYO MXテレビROUTINEにて、トリンドル玲奈氏と対談出演
  • 飛鳥井蓮子氏認定講師
アシスタント
山崎明子
Akiko Yamazaki

タイムスケジュール

ウォーキングレッスン 90分
TSUNAGUランチお話会 90分
お話会「TSUNAGU」では、レッスンの疲れを取りながらみんなでワイワイ&ゆるりと心や日常のヒントをお話していきたいと思っています。
※休憩を挟みながらレッスン致しますため、多少時間の誤差がありますことを予めご了承ください
※男女混合クラスは、ウォーキングレッスンのみです

定員

15名
※定員が空き次第、随時募集

月謝

◇お話会付きレッスン
  • 9,800円/1回
  • 5回チケット 44,000円
※5回チケット(5か月分)の方は5,000円割引
◇ウォーキングレッスンのみ(お話会無し)
  • 4,800円/1回
※お支払いはいずれもPayPalカード引き落とし

服装

TSUNAGUアマチュアモデルウォーキングレッスンでは、レッスンを通じファッション、おしゃれを楽しむことも同時に体験していただきたいと思っています。
そのため、高価なものは必要ありませんがぜひおしゃれをしてレッスン会場にくることから始めてください。
※マスクの着用をお願いいたします

持ち物

  • レッスンシューズ

    ※土足厳禁

    ※パンプス(ヒールの高さは2~3cmで構いません)

    ※男性は履き慣れた革靴やスニーカーなど

     心配な方は遠慮なくご相談ください
  • お飲み物
  • ランチやお菓子などお好きな食べ物

レッスン日程

※スタジオ仕様が変更になりました。

レッスン日程につきましては、毎月、前月初旬に翌月分の予定を随時お知らせします。

リアルタイムで知りたい方は 公式LINEにご登録ください。
■アマチュアモデルウォーキングレッスン公式LINE
※2022年11月から全て男女混合レッスンとなりました
【2023年】
  • 1月27日(金)11:00~14:00
【2022年】
  • 4月20日(水)
  • 5月25日(水)
  • 6月6日(月)
  • 6月22日(水)
  • 7月4日(月)
  • 7月21日(木)
  • 8月25日(木)※12:30-15:30
  • 9月9日(金)※13:00-16:00
  • 9月21日(水)
  • 10月13日(木)※13:00-16:00
    特別講師河合利恵さんをお呼びした講演会付きレッスンとなります。
    《講演会テーマ》 病気と健康

    病気でも元気な人がいるのはなぜか? 健康なのに病気のような人がいるのはなぜか? 看護師等で現場で見てきたりした話
    金額 13,000円(レッスン費用込み)

    ※特別講師回のみ今後から金額が変わります

    ※男女混合

    ※講演会の後、参加者でレッスンを行います
  • 10月26日(水)
  • 11月14日(月)※13:00-16:00
  • 11月30日(水)※11:00-14:00
  • 12月12日(月)※13:00-16:00
レッスン風景

レッスン会場

スタジオジパングPRO
160-0022
東京都新宿区新宿 1-34-11-B1
スタジオジパングPRO

アクセス

  • 「新宿三丁目駅」C7出口から徒歩5分(東京メトロ副都心線/東京メトロ丸ノ内線/都営新宿線)
  • 「新宿御苑前駅」1番出口/3番出口から徒歩5分(東京メトロ丸ノ内線)
  • 「新宿駅」東口から徒歩12分
  • 「新宿駅」西口から都営バス「白61練馬車庫前行」で新宿一丁目北バス停(元厚生年金会館前)下車すぐ

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